大学生综合素质拓展体验营 双日版

作者：长征七号    浏览次数：221次    发布日期：2012-05-11

<双日版>  团队报名可根据具体要求修改活动日程
时间         活动内容          活动目的
第一天
08：30—09：00 换装、升旗          开始长征
09：00—10：00 破冰分组            团队融冰，分组取队名、对呼、队歌队标，选队长
10：00—11：30 信任背摔            体验团队信任、支持，二度融冰
11：30—12：00 引导及分享          回顾及总结
12：00—12：30 午餐                补充能量
12：30—14：00 午休冥想            调整休息
14：00—16：00 巨人天梯            分阶段学习及目标资源管理，高效时间管理。
16：00—18：00 盲人独木桥          体验人生艰辛坎坷，学会认识自我、找寻自我、教练自我
18：00—18：30 晚餐                补充能量
18：30—19：30 球类运动            调整休息
19：30—21：00 责任者              体会责任、培养忠诚
21：00—21：30 冲凉                洗漱、洗澡
21：40 熄灯 就寝

第二天
06：30—07：00 起床             洗漱、处理个人事务
07：00—07：30 晨练、舞蹈        强身健体、放飞心情
07：30—08：00 早餐             补充能量
08：00—08：30 一块钱、两块钱    提升学员解决问题的能力、确立正确的价值观
08：30—10：00 相依为命         体验互相协作与支持
10：00—11：30 空中抓杠         目标设定、感恩意识、自我教练
11：30—12：00 引导及分享       总结与回顾
12：00—12：30 午餐             补充能量
12：30—14：00 午休冥想         自我确认
14：00—15：40 穿越电网         体现人力、财力资源的合理分配
15：40—16：40 海洋求生         资源管理、执行力的打造
16：40—17：30 毕业高墙         潜能激发、团队打造
19：30—21：30 篝火晚会         才艺展示，增强参与精神，体验集体的快乐